火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．  

 

会員様向けのクンダリーニヨガ「火の呼吸」のDVDが完成しました．  

 

クンダリーニヨガ・マスターの故ヨギ・バジャン師直伝の内容としては，国内で唯一のものとなります．  

 

当スタジオの「無敗脳ヨガ」プログラムを全て受講された会員様のみに販売させていただきます．  

 

★限定50枚！  

購入希望の方は，どうぞメールにてお知らせください．  

 

※こちらのDVDは，会員様向けの特典DVDですので，一般の方への販売はお断りさせていただいております．  

あらかじめご了承ください．  

内容は，下記のとおりです．  

【収録内容】

 

✔「火の呼吸」の基本のやり方

✔エネルギーを増加させる2種類の呼吸法

✔基本の座り方と印の結び方

✔太陽礼拝

✔ヨガ式プッシュアップ

✔ヨガ式スクワット

✔メンタル強化ヨガ

✔パフォーマンスアップ・ヨガ

基本の「火の呼吸」にはじまり，間違いやすい点を丁寧にテロップ付きで解説しております．

 

一年前に撮影をし，その後，一年かけて知り合いの専門家の方に映像・編集を手伝っていただきました．

 

ですので，市販のDVDと遜色ございません．  

 

元々は，遠方から定期的に復習目的に「無敗脳ヨガ」をご受講いただいているお客様のご負担を少しでも減らしたいという想いで作成に至りました．  

 

また，「無敗脳ヨガ」をトレーニングとして導入されている武道団体の方々に自主トレーニング用として販売をさせていただだいております．  

 

「無敗脳ヨガ」の2回目のプログラム「リラックス・ヨガ」もそのうち撮影をしたいと思います．

 

※4回目の「潜在能力開発ヨガ」は，ヒマラヤで行われてきた伝統的なヨガの呼吸法ですので，  

 

映像として残すことが許されず，今後も口伝でのレクチャーのみにするつもりです．  

 

「無敗脳ヨガ」は，クンダリーニヨガ「火の呼吸」と，

 

古来より“王者のヨガ”として知られている「ラージャヨガ」の足りない部分を補完し合う形で構成されています．  

 

その目的は，全てメンタルの強化のためであり，開発過程において，最新科学の知見や，代々のヨガ行者の叡智をふんだんに取り入れていきました．  

 

トレーニングの過程において下記のような肉体面での効果も合わせて得られます．  

【肉体面の効果】

✔全身の筋力強化

✔柔軟性の向上

✔骨盤の癒着解放による動きの質の向上  

 

メンタル面など，内面の改善を目的にヨガを行った場合，肉体面よりも変化が分かりにくいため，

 

モチベーションの低下という問題に直面します．    

 

そういった時に救われるのが肉体面に現れる効果の方です．  

 

腹筋が割れてきたり，肩こりや頭痛が軽減されたり，身体が軽くなるという現象です．  

 

こういう目に見える形での変化も同時に得られないと，どんなに修行熱心な方でもほとんどのケースで壁にぶち当たります．  

 

こういった部分は，自分自身がこの15年間ヨガを休みなく行い続けてきた結果得られた見解です．  

 

医師の中には，医学的な知識があるからといって，

 

自分自身が習慣的に運動や，呼吸法を一切行っていないにもかかわらず一般の方にアドバイスをしたり，書籍を書いたりしています．

 

それは，水泳の教科書を丸暗記しても泳げるようにならないのと同じように，  

 

泳ぎを理解するには実際に水の中に入る以外方法はないということです．  

 

「無敗脳ヨガ」は，全ての職業の方々の潜在能力を引き出す技法を有しています．

 

東京都 港区 田町【無敗脳ヨガ道場】辻でした．  

 

⇒「サイバー・ヨガ  」ブログ  

 

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