火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   今日は，F-15戦闘機が無性に見たくて百里基地まで行ってきました．   旅客機と異なり，その日の運行状況が分かりませんが，この日はバンバン飛んでいました．   圧倒的なスピードとエンジン音！ &...

ニュ〜ヨ〜クへ行きたいかー！！ (ウルトラクイズ風) 今日は，ここ有明で格闘技イベント『DEEP 65 IMPACT』が行われました．     「禅道会」の皆様を応援しに私も会場に足を運びました．  ...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   明日は，ディファ有明で『DEEP 65 IMPACT 』という総合格闘技のイベントが開催されます．   その大会に禅道会から藤澤選手，三浦選手，LUIZ選手の3名が出場します．   藤澤選手とは，...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． ヨガの指導者には，理論だけでなく，自分自身の体験を通じたレクチャーが望まれます．   教えることがメインになってしまい，自分自身のトレーニングが少なくなってしまうのは本末転倒といえます．   しかし，この「教える」...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   アスリートにおいてとても重要な能力に反射神経などの「反応速度」があります．   問題は，ただ速く動ければ良いという単純なものではありません．   例えば野球であれば，球に反応するだけならストライク...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   (前回の続き )   …魔物が出てきた場合の対処のしかたを学ぶとともに，魔物がなるべく出てこないようにするためのトレーニングも合わせて行います．   これは，トラウマや不安障害を患っている方に効果...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   “オリンピックの魔物”に対する私の意見が聞きたいというリクエストがありましたので，私なりの意見を明記させていただきます．   かなり長くなりましたので，前編と後編に分けて記事にしました．   ……...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   「火の呼吸」は皆，同じスピードで良いのでしょうか？   このご質問は結構いただきます．   おそらく，ゆったりとした丹田呼吸にはひとそれぞれ最適な呼吸ペースがあるのなら，   火の呼...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   西東京のリンパ流し専門ストレッチサロン『のほほん』の大野さん   が，『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました． ※掲載に関しては，ご本人の許可を得ております． 【お名前】   大...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   本日はお足元の悪い中，ご訪問いただき，ありがとうございました．   東京足立区でアロマジックハーブテラピーを施している相笠美弥子さん   が，『呼吸最適化プロファイル』にご参加してくださいました．...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です． ここがレッドリボン軍がいるマッスルタワーか…！   …冗談はさて置き，今日は「禅道会」様の介入研究の日でした．   吹雪の中，いらしてくれた選手の皆さんありがとうございました．   研究の世界では，ク...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   ここのところ睡眠不足が続いていますので，自分自身の自律神経の状態を試しにチェックしてみました．   耳たぶにセンサーをつけ，脈波から自律神経の状態を確認します．   いつもとは違う心拍変動解析専用...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   「禅道会」様へのヨガのトレーニング介入は，順調に進んでいます．   トレーニングの模様を書いた記事は反応が良く，もっと記事に書いて欲しいというお声をお客様からもいただいております．   私の方でも...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   「火の呼吸」などの激しいヨガは効果が分かりやすく，導入部分としてとても良いトレーニングになると思います．   これは，効きそうだ！という感覚がないとよほどのヨガファンでない限り継続するのは困難だからです． &...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   ここが最寄駅か… 何もない… 私は，空手道「禅道会」様の指導者研修会にご招待いただき，長野県の「別所温泉」に来ています．   到着すると，東京支部道場長の西川さんによるフィジカルトレーニング・クラス行われて...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   先日，NHKの『プロフェッショナル仕事の流儀』に筑波大学大学院の山海教授が出演されていましたね． 私と同じく筑波大学発のベンチャー企業を立ち上げ， ロボットスーツ『HAl』を開発し，体の不自由な方への新しいリハビリの形を...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   脳波計のソフトが何をやってもうまく起動せず，少し放っておいたのですが，   今日，全てのことを試してみましたが，やはり無理でした．   全てをやり尽くした後に，windows7への互換性に少し問題...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   本日は，「禅道会」様でのピークパフォーマンス介入研究5回目でした． 朝の通勤ラッシュを避けるために，早めに家を出てコーヒーを飲みながら時間を潰しています．   介入時間になると，選手の方々が道場に来られます．...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   月曜日は，渋谷ヒカリエで東京「無敗脳」セミナーでした． ご参加いただきました皆様，ありがとうございました！ 新しくて広々した空間は素敵でした． 今回は，満員御礼でした．遠くは北海道からお越しくださいました． まずは，...

火の呼吸で一生負けない脳をつくる無敗脳ヨガ道場の辻です．   昨日は，武道専門誌『月刊 秘伝』での対談撮影でした． 左から東邦大学の田崎先生，私，禅道会代表の小沢先生，東京支部の西川道場長，選手の藤澤選手との対談でした (手前は「月刊 秘伝」編集部の原田さん)．   ...