科学的にメンタルを鍛える3つのステップ

 

ステップ 1 – 分析 プロファイル

〜 心身の状態が見えるって知っていますか? 〜

脳波をチェックし,ココロの状態を「見える化」

自律神経をチェックし,カラダの状態を「見える化」
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「”見える化”カウンセリング」で心身の状態を分析!

 

 

ステップ 2 – 強化   ニューロフィードバック 

〜 メンタルの「見える化」で弱さを弱体化, 強みを強化 〜

集中力を高める脳波を増やし, 雑念の脳波を減らす

リラックスの脳波を増やし, イライラの脳波を減らす
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「脳波最適化トレーニング」で脳のシステムを変え,心の働きを変える!

 

 

ステップ 3 – 適応 ピークパフォーマンス・プログラム 

〜 最高の脳状態をつくり, ここ一番で「ゾーン」に突入 〜

大事な場面で瞬時に最適な脳波へ!結果につなげる!
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「パフォーマンス最適化トレーニング」で”ここ一番”の脳波を最高の状態へ!